06 - 26 62 10 92 anouk@healthfulbyanouk.nl

Een stukje goddelijkheid in elke aanraking

Stukje goddelijkheid in elke aanraking   In elke aanraking zit een stukje goddelijkheid. Zijn handen weten precies wat mijn lichaam nodig heeft. Ontspanning, liefdevolle aanraking en aandacht. Vertragen en energie sturen geeft hij mijn lichaam. En in alle liefde...

Tantra, de massage die mijn leven veranderde.

Tantra veranderde in 2020 mijn leven positief. Ondanks dat Corona net begon op te spelen besloot ik om de stap te nemen om een massagesessie te boeken in Enschede. Drie keer mocht ik in liefde ervaren wat tantra met mij deed. Zelf heb ik een praktijk in gezondheid,...

Burn-out, een cadeautje aan jezelf!

Burn-out is een cadeautje aan jezelf!   Burn-out, opgebrand, vol stress, geen puf meer om wat te doen, altijd maar moe en een kort lontje. Deze staat van zijn ken ik maar al te goed. Binnen tien jaar tijd mocht ik het maar liefst drie keer meemaken. Ja dat lees...

Peptalk voor je lichaam door Healthful by Anouk

Peptalk voor je lichaam   Kom op, je kunt het, echt waar! Dat zijn woorden die dienend zijn als peptalk voor je lichaam. Want als jij in jezelf gelooft dan doet een ander dat ook. Dan straal je, draag je het uit en wanneer jij straalt kan je de hele wereld aan....

Energetische massage, een bad vol liefde.

Energetische massage, een bad vol liefde   Stel je eens voor dat je thuiskomt in een bad vol liefde tijdens mijn energetische massage. Je neemt plaats op de massagetafel en mag alles wat niet meer dient van je af laten glijden. Mijn handen glijden met liefdevolle...

Voorbereiden op de massage, hoe ik dat doe!

Voorbereiden op de massage, hoe ik dat doe? Ik loop de trap op en open het gordijn van mijn praktijk zodat ik mij kan voorbereiden op de massage. De deur neemt teveel ruimte in beslag en ik merk dat ik in een mega afgesloten ruimte minder fijn behandelen kan qua...

De ballen hoog moeten houden, voor wie?

Hou jij alle ballen nog steeds hoog?   De ballen hoog moeten houden, voor wie? Uit ervaring weet ik dat het zwaar kan zijn om als hardwerkende moeder alle ballen hoog te moeten houden. Je hebt een leuke en afwisselende baan, hebt een lieve partner om je heen en...