Over mij

“Je hoeft niet heel te zijn om te beginnen – maar als je begint, mag je helen.”

Wie ik ben

Ik ben Anouk, lichaamsgerichte therapeut met een open hart en een luisterend lijf. In mijn praktijk mag jij helemaal jezelf zijn. Zonder oordeel. Zonder haast. In een veilige omgeving waar emoties mogen stromen — tranen, stilte, lachen, alles wat komt.

Wat mij drijft

Mijn kracht ligt in mijn intuïtie en mijn handen. Wat ik voel, gebeurt niet vanuit denken, maar vanuit afstemmen. Zoals die cliënt die emoties vast had in haar zitten buik. Door liefdevolle aanraking, energetisch werk en aanwezig zijn met alles wat er is, mocht ook haar hart en keel verzachten. Dat soort momenten raken me diep. Dat is waarom ik dit werk doe.

Hoe cliënten mij ervaren

Ik ben open, eerlijk en professioneel. Mijn sessies zijn afgestemd, energetisch en liefdevol. Cliënten noemen mijn aanpak betrouwbaar, warm en prettig in de omgang — met oprechte aandacht en een energetische klik.

Mijn manier van werken

Na het maken van een afspraak — online, telefonisch of via WhatsApp — ontvang je een intakeformulier en behandelovereenkomst. Tijdens onze eerste sessie bespreken we die rustig en stemmen we samen af wat bij jou past. Alles mag er zijn. En als iets niet werkt, zoeken we samen eerlijk naar een passende oplossing.

Mijn pad als therapeut

Jarenlang werkte ik in het ziekenhuis als medisch secretaresse, waar ik zag hoeveel behoefte er is aan échte aandacht. Ondertussen worstelde ik zelf met burn-outs en buikklachten. Dat zette iets in beweging. Via opleidingen in voeding, voetreflexmassage en energetische therapieën groeide mijn praktijk mee met mijzelf.

Blijven leren en groeien

Mijn ontwikkeling stopt niet. In oktober 2025 startte ik met een driejarige opleiding tot voetreflextherapeut, zodat ik mijn kennis verder kan verdiepen. Helen is een reis — en ik blijf die bewust volgen, vanuit liefde en nieuwsgierigheid.