door Anouk Doeschot | apr 30, 2021 | Massage
Haptische massage een complete belevenis Stel je maar eens voor dat je tijdens de haptische massage op de verwarmde massagetafel ligt en je je ogen sluit. Je ademt een paar keer diep in door je neus en uit door je mond. Warme handen die jouw lichaam masseren en...
door Anouk Doeschot | apr 13, 2021 | Voeding
Blueberry Cheesecake Deze gluten-, zuivel- en suikervrije blueberry cheesecake Paleo taart is een groot favoriet. En toch vraag ik mij af waarom ik hem maar zo weinig maak. Aangezien deze taart zo gemaakt is en ik deze ingrediënten eigenlijk altijd wel in huis heb...
door Anouk Doeschot | apr 4, 2021 | Informatief
Dag van de aarde en hoe de aarde je terug kan brengen bij jezelf Moeder aarde, de planeet waar wij met heel veel mensen op leven. Misschien wel teveel mensen, ik heb geen idee. Wat ik wel merk dat er steeds meer bomen en bossen worden gekapt en daardoor veel...
door Anouk Doeschot | mrt 27, 2021 | Informatief
Thuiswerken Want het vraagt nogal wat van ons al dat thuiswerken zo tijdens deze Corona pandemie. Het levert ons stress op, minder beweging en minder focus. Na een lange werkdag op kantoor kom je normaal gesproken thuis en is thuis jouw ontspanningsplek. Doordat je nu...
door Anouk Doeschot | mrt 26, 2021 | Massage
Liefdesdroom is de naam van één van mijn etherische oliën die ik afgelopen week binnenkreeg. Een combinatie van onder andere citroen, jasmijn, mirre, sandelhout, vanille, vetiver en ylang-ylang. Wist je dat jasmijn rustgevend werkt? Ook tijdens een bevalling. En dat...
door Anouk Doeschot | mrt 12, 2021 | Geen categorie
Herken je dat, darmklachten, last van diarree, buikpijn, opgezette buik, winderigheid. Je hebt er niet altijd last van en denkt al snel dat het tussen je oren zit. En waarom heb je dan de ene dag wel pijn en ga je door de grond en zie je er uit alsof je vijf maand...
door Anouk Doeschot | jan 30, 2021 | Geen categorie
Mijn maandelijks uitje is een Latte van Rosy’s!! Onderweg voor een Latte van Rosy’s! Zaterdagochtend tien uur, het tijdstip waarop ik met oud collega Lotte heb afgesproken. En wat kijk ik daar naar uit zeg. Even het huis uit en een ander persoon zien....
door Anouk Doeschot | jan 27, 2021 | Geen categorie
Alles is energie, wat we zien en kunnen aanraken en ook wat we niet kunnen zien of aanraken. Niet iedereen kan iets met niet-tastbare energie zoals ik het noem. Als kind droomde ik altijd al dat de dingen ineens heel groot werden en heel dicht bij kwamen. Iets wat ik...
door Anouk Doeschot | okt 24, 2020 | Gezondheid
Wat is reiki Reiki is het Japanse woord voor universele levensenergie. Reiki is een zuivere, natuurlijke en eenvoudige methode om helende energie over te brengen naar mens, dier en zelfs planten. Onze levensenergie wordt door de Reiki heelmethode versterkt en Reiki...
door Anouk Doeschot | okt 19, 2020 | Informatief
Een hele tijd geleden schreef ik mijn eigen verhaal over het afvallen en waarom dit soms zo lastig is. Ook heb ik je beloofd dat ik je op de hoogte zou houden van mijn ontwikkelingen. En daarom zit ik hier op de maandagmorgen om half acht al te schrijven. De hond ligt...
