Helpt jou terug naar je energieke zelf
Kom thuis bij jezelf met Healthful by Anouk
Voel je je uit balans, moe of niet helemaal jezelf? Bij Healthful by Anouk help ik je – als bewuste man of vrouw – om weer verbinding te maken met wie jij écht bent. Zodat jij met kracht, rust en energie in het leven staat.
Je kunt bij mij terecht voor persoonlijke begeleiding waarin lichaam, geest en energie samenkomen. Denk aan energetische massages, voetreflextherapie en coaching op mindset. Alles wat ik doe is erop gericht om jou te laten voelen: ik ben oké zoals ik ben. Veilig. Geborgen. Geliefd.
Want ik geloof dat jij onderdeel bent van een groter geheel – en dat echte transformatie begint bij jezelf.
Voetreflexmassage
Voeding
Blogmomenten – als woorden willen stromen
Af en toe ontstaat er iets wat gedeeld mag worden. Soms vanuit ontmoeting, soms vanuit stilte. Altijd met zachtheid en intentie.
Nek- en schouderklachten door schermgebruik: Cupping & Massage
Steeds meer mensen ervaren nek- en schouderklachten door langdurig schermgebruik. In deze blog leg ik uit hoe cupping en massage helpen om gespannen spieren los te maken, de doorbloeding te stimuleren en het lichaam weer in balans te brengen. Gun jezelf rust – je lichaam verdient het.
Satvische massage – zachte aanraking bij herstel en kwetsbaarheid
Een liefdevolle massagevorm voor herstel, rust en verbinding met jezelf. Satvische massage nodigt uit tot vertraging, diep ontspannen en gewoon zijn.
Voetreflexologie: De kracht van aanraking, de wijsheid van Oost en West
Voetreflexologie verbindt Westerse wetenschap en Oosterse energie, en vanuit persoonlijke ervaring zet ik nu de stap naar een holistische verdieping als voetreflextherapeut.
Over Anouk – jouw lichaamsgerichte therapeut
Fijn dat je er bent! Ik ben Anouk, Complementair BATC Therapeut en aangesloten bij beroepsvereniging BATC. Daardoor worden mijn behandelingen bij veel zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed.
Ik werk holistisch: omdat ieder mens één geheel is, neem ik lichaam én geest mee in mijn aanpak. Mijn specialisaties liggen onder andere in voetreflexmassage, energetische therapieën, en voeding. Met aandacht, kennis en gevoel help ik jou terug naar je energieke zelf.
Over Anouk – jouw lichaamsgerichte therapeut
Fijn dat je er bent! Ik ben Anouk, Complementair BATC Therapeut en aangesloten bij beroepsvereniging BATC. Daardoor worden mijn behandelingen bij veel zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed.
Ik werk holistisch: omdat ieder mens één geheel is, neem ik lichaam én geest mee in mijn aanpak. Mijn specialisaties liggen onder andere in voetreflexmassage, energetische therapieën, en voeding. Met aandacht, kennis en gevoel help ik jou terug naar je energieke zelf.
Wat anderen zeggen
Met Anouk lijkt er een soort energetische onderlinge klik te zijn, wat keer op keer maakt dat ik dichter bij mezelf kom als ik bij haar op de behandeltafel lig. Zeker iets waar ik vaker naar terug zal keren als ik even in de knel zit met mezelf!
Met zwangerschaps gerelateerde bekkenklachten kwam ik bij Anouk. Gelijk bij het eerste contact had ik door dat ze zeer professioneel is in haar werk. Bij aankomst voelde ik mij direct welkom dit kwam mede door haar fijne open houding en communicatie. Ook de ruimte waar ik binnen kwam straalde rust uit. Anouk wilde alles weten rondom mijn zwangerschap, vorige zwangerschap/bevalling en mijn gezondheid. Door wat meer achtergrond informatie heeft ze mij helemaal op maat kunnen behandelen. Bij elke afspraak werd weer opnieuw gevraagd hoe het ging met mijn klachten en werd er aandacht besteed aan de pijnlijke plekken. Alles ging in overleg en het is voor mij elke keer weer een heel fijn en ontspannen moment. Ik heb de massages tijdens mijn zwangerschap als zeer fijn en prettig ervaren en de massages gaven zeker verlichting voor mijn bekken. Ook ga ik nu na de bevalling nog steeds graag naar Anouk. Af en toe een ontspannen momentje bij Anouk voor jezelf is zeker aan te raden!