Lymfe-drainage massage

Lymfedrainage via voeten en cupping

Stimuleer het natuurlijke herstel van je lichaam

Lymfedrainage is een zachte massagetechniek die de stroming in je lymfevaten activeert. Daardoor kan vocht dat zich heeft opgehoopt in je lichaam beter worden afgevoerd. Dit draagt bij aan ontspanning, pijnverlichting en het versterken van je immuunsysteem.

Deze behandeling helpt je lichaam om afvalstoffen op eigen kracht los te laten. Om die reden is het belangrijk dat je na afloop extra water drinkt — zo ondersteun je het reinigingsproces.

Voorafgaand aan de massage

Ik begin altijd met een persoonlijke intake. Daarin kijk ik zorgvuldig naar de oorzaak van de vochtophoping en de belastbaarheid van je lichaam. Pas wanneer alles in balans is en je lichaam deze massage aankan, zet ik de lymfedrainage in.

Juist omdat deze massage diep inwerkt op het systeem, is het belangrijk dat een erkende masseur deze uitvoert — iemand met ervaring en kennis van het lymfestelsel.

Wanneer is lymfedrainage passend?

Je kunt voor deze behandeling kiezen:

• Bij herstel na ziekte of infectie
• Voor of na een operatie
• Rond een detox- of vastenkuur
• Na langdurig medicatiegebruik
• Tijdens de laatste drie maanden van je zwangerschap
• Als je klachten hebt zoals vochtophoping, koude handen of vermoeide benen
• Bij hormonale disbalans, stress of chronische vermoeidheid
• Bij regelmatige verkoudheid of verstopte bijholten
• Bij pijnklachten, acuut of langdurig
• Als je werkt aan herstel van verslaving aan medicijnen of drugs
• Preventief: ter verhoging van je weerstand en balans

Tijdens de behandeling

Meestal geef ik de massage via de voeten. Met een speciale techniek open ik de lymfevaten, zodat het lichaam het vocht kan afvoeren.

Op plekken waar het vocht zich sterker heeft vastgezet, zet ik eventueel cupping in. Dit stimuleert de doorstroming en helpt blokkades te verzachten. Samen zorgen deze technieken voor verlichting, herstel en een gevoel van schoon, licht en gegrond zijn.

Plan jouw behandeling

📩 Wil je weten of lymfedrainage bij jouw situatie past? Neem dan contact met me op — ik denk graag met je mee.

📅 Of plan direct je afspraak in op een moment dat voor jou klopt.