06 - 26 62 10 92 anouk@healthfulbyanouk.nl

Kies eerst voor jezelf en dan pas voor de rest

De heks Ja hoor, het is weer zover. De heks is geland en ik moet deze week ongesteld worden. Ik reageer wat feller dan anders en mijn hoofd zit de hele tijd bij de winkel. “Wat doe ik op dit moment een moord voor een doosje bonbons”. Van die lekkere met een vulling...

De helende werking van essentiële oliën

Essentiele oliën Al jaren lang worden essentiële oliën gebruikt ter bevordering van de gezondheid. Deze oliën hebben namelijk therapeutische eigenschappen die op hun beurt invloed hebben op onze geestelijke en lichamelijke gesteldheid. Wanneer deze oliën worden...

Gezond-zijn

Gezond zijn, wat is dat nu eigenlijk? Al generaties lang zijn we met onze gezondheid bezig. En wat vroeger heel gewoon was is tegenwoordig totaal anders. Ik kan me nog goed herinneren dat ik opgroeide op het platteland in een dorpje met maar 400 inwoners. Wij hadden...