Hoofd-massage

Ontspannende hoofdmassage

Breng je hoofd tot rust — voel je lichaam weer  

“Weer zoveel aan mijn hoofd…” of “Even mijn hoofd leegmaken…” — het zijn uitspraken die we vaak doen, vooral als we veel aanstaan.  

In een wereld waarin ons hoofd continu in de ‘aanstand’ staat, raken we snel uit balans. Juist op die momenten is het belangrijk om contact te maken met je lichaam. Wanneer hoofd en lichaam samenwerken in rust, voel je je helderder, krachtiger en meer jezelf.

Een ontspannende hoofdmassage helpt je om die verbinding weer te herstellen.

Gun jezelf een rustmoment

Je hoofd denkt onafgebroken: overdag én ’s nachts. Maar wat gebeurt er als je jezelf ruimte geeft om even te verstillen?

🧘 Als je ontspanning toelaat:  

– Slaap je dieper en rustiger  

– Word je wakker met meer energie  

– Kun je helderder denken en fouten voorkomen  

– Voel je meer ruimte en focus op je werk én thuis  

Met een hoofdmassage mag je even loslaten. Gewoon stil worden. En ontvangen.

Hoe een hoofdmassage werkt

Tijdens de massage richt ik mij op je hoofd, gezicht en schouders. Door daar zacht en gericht te masseren, vertraagt je denken als vanzelf. Je hoeft nergens aan te denken, alleen mijn handen te volgen.  

De rust keert terug, spanning zakt weg en je lichaam komt in de ontspanmodus. Dit is niet zomaar een massage — het is een reset voor je hele systeem.

🌸 Jouw moment van ontspanning

🌸 Aandacht voor je ademhaling om rustig te landen  

🌸 Een verwarmde massagetafel voor diepe ontspanning  

🌸 Toedekken met zachte handdoeken en dekens  

🌸 Massage van schouders, gezicht en hoofdhuid  

🌸 Muziek afgestemd op jouw sfeer en voorkeur  

🌸 Etherische olie in de diffuser — jij kiest wat je nodig hebt  

🌸 Optioneel: samen jouw persoonlijke massageolie maken  

Wil je helemaal landen in je lijf? Dan is deze massage precies wat jou ondersteunt. Vaak wordt hij gecombineerd met een haptische massage — maar je kunt ook kiezen voor een losse hoofdsessie.

Plan jouw behandeling

📩 Stuur me een bericht via WhatsApp of het contactformulier  

📅 Kies een moment voor jezelf — ik help je graag ontspannen