Orthomoleculaire voeding

Naast mij opleiding tot voedingsdeskundige heb ik ook de module orthomoleculaire voeding gevolgd. Daarbij word gekeken naar de werking van verschillende soorten voeding op ons lichaam. Het werkt heel simpel. Ieder lichaam heeft de beschikking tot het zelfherstellend...

Gezond-zijn

Gezond zijn, wat is dat nu eigenlijk? Al generaties lang zijn we met onze gezondheid bezig. En wat vroeger heel gewoon was is tegenwoordig totaal anders. Ik kan me nog goed herinneren dat ik opgroeide op het platteland in een dorpje met maar 400 inwoners. Wij hadden...